Konseling Trauma

Kumpulkan orang-orang dengan trauma yang serupa/sama ke dalam satu kelompok. Paling bagus jika satu kelompok hanya terdiri dari 4-8 orang saja. Setiap orang diminta menjawab setiap pertanyaan. Dengarkanlah satu sama lain dan berikanlah tanggapan dengan hati-hati dan penuh kepedulian. Menangis adalah obat yang sangat sehat, bahkan bagi pria. 

  1. Apa yang terjadi/Anda alami? Jelaskan secara rinci. 
  2. Apa yang Anda rasakan saat itu? Sampaikan semua perasaan yang Anda rasakan.
  3. Apa yang Anda rasakan sekarang ini? Sampaikan apa saja perasaan yang Anda rasakan. 
  4. Jika mencoba menutup mata, apakah kenangan paling buruk yang tidak bisa hilang dari bayangan/pikiran Anda? 
  5. Apa saja yang Anda sesali? 
  6. Bagaimana Allah menolong Anda?
  7. Apa yang bisa Anda lakukan untuk membantu agar komunitas Anda bisa mulai kembali hidup secara normal? a